来到公司已经4月有余了，工作也逐渐忙碌，学习新知识却不敢落下，可是不管怎么挤时间，时间总是觉得不够用。工作业务处理得很紧迫匆忙，几乎没有时间来学习一些自己想要学习的知识，去完成一些自己想要做的事，如此一来，生活失去节奏，迷失方向，会觉得生活枯燥无味。只有真正的合理规划好自己的业余时间，才能丰富我们的生活，才能向着自己的理想迈进。无数成功人士的例子也在教导我们，合理规划时间的重要性。然而每个人有每个人的生活方式，如何合理规划利用好我们自己的业余时间，也只能自己一步步探索，找寻自己的最优解。

时间就是金钱，钱没有了可以再赚，时间流逝了就一去不返了。这样，利用业余时间进行“自我提升”从本质上变成了一种投资行为，而这种投资消耗的成本则是“压挤出的时间”+“自我提升所付出的努力”，最终的回报是从日常工作与生活中获得收益，是一种自我的修行。更重要的是，当我们有了业余时间以后，要将时间进行合理充分的利用，聚焦给对自己有意义的事情，否则就会使得自己规划出的大块时间变得碎片化。就目前看来，“网络”是将我们时间碎片化的主要因素，想要根本的解决“网络”将我们的时间碎片化的问题，不能通过断网等完全封闭的方式来解决，而是需要我们养成不被网络分散注意力的能力。“自我提升”实际上是一个很“自我”的事情，每个人的定义都不同，没有好坏之分，只有特点不同。需要结合自己的实际情况，并分析自己的工作性质和生活方面存在的问题，展望未来的发展方向才能看清楚自己未来需要提升的方向。

身体是革命的本钱，健康是幸福的基础。“自我提升”不仅仅包含精神层次、知识方面的提升，还包含了对于身体素质的提升，只有拥有了健康的身体，我们才有发展的基础。那么我们要怎么利用好业余时间进行身体的加强呢？锻炼也算是一种投资，一种需要将现在的体力、精力转化给未来的投资。锻炼也不是一天两天的事，是长期的甚至一辈子都需要持续进行的。所以只有合理的安排时间锻炼，我们才能积极的长期进行下去。而不是一段时间高强度训练，再过一段时间由于强度过大，无法跟上或者不想再进行锻炼，这是一种糟糕的习惯。

如何利用好我的业余时间来进行个人提升，可以从三个方面来规划，分别是：“多听”、“多想”、“多做”。

“多听”是指我们要多听别人的发言，多听别人的想法意见。我们从一出生就在不停的学习，不过到了工作以后大家就逐渐丧失了学习的意愿，止步于某个层级，再也不去探索未知的广阔世界，所以，愿意去持续学习，同时也会学习的人，无疑是幸福的。各种学习方法中，请教他人，是最直接、最效率的学习方式。可以与人在交流的过程中不断的质疑、思考、汲取，所以要多听，多听同行、前辈、上司等一切水平比我们高的对象的经验。

“多想”是指我们要多思考，学而不思则罔，思而不学则殆，所以我们得多思考，而且还要独立思考，这样才能更有效的将理论运用在实际中。思考本身是一个提高信息利用率的手段，同样是看一本书，大家接收的信息量是一样的，但懂得思考的人会因为剖析了各种观点，获得更深层次的收获，最终大家对于信息的利用率也不同。只有凡是多想想“为什么”，多找找根本原因，未来遇到同类型的事情才会有更丰富的经验，大多数的问题都藏在一连串的“为什么”里面。

“多做”，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我们需要将理论来指导实践，多做高价值的事务，不仅要会埋头苦干，还要会抬头看路，要看清楚未来的发展道路，才能做出正确的决定。多做实事，也不是麻木的做，要做就要做到最好，强调专业精神，如果凡是都是只做到凑合，那无疑是浪费了时间。

没有完美的细节，更没有最好的规划，只要开始行动，开始合理安排自己的业余时间，即使每天只能抽出十分钟，那就从十分钟开始吧。